July 20 — Self-Compassion and Care Topic of Next illuminate Speaker Series Presentation by Kristin Neff

Courtesy photo.

SANTA BARBARA — Join Hospice of Santa Barbara at 6 p.m. Wednesday, July 20 for their next illuminate Speaker Series Event, Kristin Neff: The Strength of Self-Compassion.

Kristin Neff is currently an Associate Professor of Educational Psychology at the University of Texas at Austin. She is a pioneer in the field of self-compassion research and is the author of the bestselling book, Self-Compassion. In her presentation, she will share the theory and research on self-compassion, which studies have increasingly shown to be powerfully associated with psychological wellbeing. A short practice will be taught for use when needed in daily life.

The event is free, but registration is required. To register, please visit: https://form.jotform.com/221777023720148

Date: Wednesday, July 20

Time: 6:00 – 7:00 PM PDT

Price: FREE

Register Link: https://form.jotform.com/221777023720148

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20 de julio — Autocompasión y Cuidado Tema del próximo evento de la serie de oradores illuminate, presentación por Kristin Neff

La serie virtual de oradores illuminate de Hospice of Santa este 20 de julio de 6:00 a 7:00 pm PDT

SANTA BARBARA — Acompañe a Hospice of Santa Barbara este miércoles 20 de julio a 6:00 a 7:00 p.m. (PDT) para su próximo evento virtual de la serie de oradores,illuminate, con Kristin Neff: The Strength of Self-Compassion (El poder de la autocompasión).

Actualmente, Kristin Neff es profesora adjunta de Psicología Educativa en la Universidad de Texas en Austin. Es pionera en el campo de la investigación sobre la autocompasión y es autora del libro más vendido: Self-Compassion (Autocompasión). En su presentación, expondrá la teoría y la investigación sobre la autocompasión, cuyos estudios han demostrado cada vez más que está fuertemente relacionada con el bienestar psicológico. Se enseñará una breve técnica para poner en práctica en la vida cotidiana cuando sea necesario.

El evento es gratuito, pero es necesario inscribirse. Para inscribirse, ingrese aquí: https://form.jotform.com/221777023720148

Fecha: miércoles 20 de julio

Hora: 6:00 a 7:00 p. m., PDT

Precio: GRATUITO

Enlace para registrarse: https://form.jotform.com/221777023720148